Administrere Ego På Work

Ego er ditt selvbilde. Det er hvordan du ser deg selv i forhold til andre og verden. Ego omfatter også tvang vi føler for å forsvare bildet. Egoet er ikke ekte. Det er et konsept, en idé. Vi har disse tankene, og oppfordrer i oss, og vi kaller det "ego". For noe som ikke er ekte, egoet absolutt gir oss en masse problemer. Egoet rolle er å danne og å beskytte bildene du har av deg selv. Hvis du tror du er en "god leder", så vil du kjempe for å beskytte det bildet når det synes truet. Hvis noen kritiserer deg, vil du føle defensive. Din forsvars vil ha deg å trekke seg eller angripe, verken som er sunne reaksjoner. Egoet føles trusselen og reagerer med frykt. Når du føler deg truet eller engstelig, er egoet ditt ansvar.

Folk reagerer på negative måter fordi de føler seg truet og usikre. Den beste måten du kan håndtere denne tendensen er å gjøre situasjoner mer trygg. Dette betyr at du avstår fra å angripe andre, fordi angrepet skaper en situasjon hvor folk føler seg truet. Hvis du kan hjelpe deg selv og andre føler seg trygge, kan du bli med og gå videre mot positive mål. For å hjelpe andre må du først klarer dine egne tendenser til å reagere i frykt.

Det første skrittet for å administrere ego er å gå utenfor det. Noen sier noe, du føler deg såret eller sint, stoppe. Trinn utenfor deg selv og spør deg selv hva som skjer. For eksempel er det noen som kritiserer ditt lederskap og din føler seg truet. Du ønsker å sette ham på plass. Trinn utenfor over dine følelser for et øyeblikk. Observer at dette er det dramaet som utspiller seg, og at du ikke trenger å fordype deg i den. Som du observere drama, går videre til trinn to. Utenom å vinne denne kampen eller bevise ham feil, hva vil du? Hva vil du gjøre for å komme over dette samspillet? Det andre trinnet er å avklare hva du vil.

Hvis du svarer på dette spørsmålet ærlig, vil du gå utover vinne eller unngå å miste, eller sette noen i deres sted. Selv om disse ego målene kan virke tilfredsstillende i starten, de kommer i veien for hva du virkelig ønsker. Hva du ønsker er å løse et problem, eller for å forbedre et forhold, eller for å få en mulighet --- hvis du følger din ego drifter, vil det hjelpe deg å oppnå det du egentlig vil? Ved avhør målene for ego (å vinne, å sette noen andre i hans sted, noe som gjør noen feil, sette deg selv i det klare, bevare ditt bilde, etc.) du tillate deg å nullstille situasjonen. Du kan deretter opprette et verdig mål der andre kan bli med deg.

La oss replay. Noen kritiserer ditt lederskap. Du føler deg sint og fornærmet, men du stoppe og observere. Du vet at hvis du svarer med forsvar eller angrep, vil det ikke endre noens sinn. Det vil bare synes å underbygge sin påstand. Så i stedet du erkjenner hvordan den andre personen føler (trinn tre). Du kan si: "Du har et problem med min beslutning Hjelp meg å forstå.". Fullt lytte til hva folk sier. Kan du se deres synspunkt? Kan du bekrefte noe de sier? Hva gjør denne personen trenger fra deg? . Lytting og forståelse er trinn fire

Når du har lyttet til og anerkjent din forståelse av hva som ble sagt, gjør det du kan for å gå videre mot målet
Spør i tankene dine. "Hva må til skje akkurat nå for å gå videre? " Få stille og lytte i sinnet ditt. La din høyere tankene til å veilede deg. Enten du kaller dette høyere sinn Intuition, Spirit, Høyere Selv, eller Gud, eller noe annet, lytte. Når du får din frykt ut av veien svarene begynner å komme. Når du føler deg klar på hva som må skje, ta affære. Iverksette tiltak mot målet er trinn seks.

Når du avstår fra å angripe og forsvare; når du lytte til andre og forstå; og når du klargjøre et mål som er for alles fordel, du skape et klima som føles trygt. Folk blir mer villige til å jobbe med deg. De stoler på deg mer.

Du trenger ikke å hevde deg selv for å lede godt. Du må glemme deg selv. Hvis det handler om deg, forsvare bildet, bevise din verdt, hevde din overlegenhet, eller være rett, så du kan ikke føre hell. Hvis du stoler på din evne til å lede, så du trenger ikke å bevise eller forsvare noe. Bildet av å være en god leder er unødvendig når du fokuserer i stedet på ledende godt. Bare føre. Trappe opp og ta opp spørsmål ærlig og ta affære. Hvis du har gjort en feil eller skade noen, beklager og tilbakestille målet. Avklare hva du ønsker å komme over situasjonen og hva du gjør for å komme dit.

Oppsummering trinnene for å administrere din ego:.
Noen er uenig, kritiserer, eller på annen måte utfordrer deg
en. Hvis du reagerer med sinne eller vondt, føler trussel - merke din følelsesmessige tilstand. Observere det.
To. Avklare hva du virkelig ønsker.
3. Erkjenner den andre personen (e) og be dem fortelle deg hva de tenker og føler.
4. Lytte og forstå.
5. Få stille og lytte innenfor. La din intuisjon snakke.
6. Stol på din indre visdom og iverksette tiltak etter behov

Bakgrunn på egoet. Begrepet "ego" kommer fra de engelske oversettelsene av arbeidet til Freud. Freud brukte begrepet: "Das Ich", som betyr "jeg". Ego er et latinsk begrep som betyr "jeg meg selv". I Freuds skrifter avbildet han Id, ego og super ego. Kort fortalt, det Id inkluderer grunnleggende stasjoner og lidenskaper. Den super ego er ens samvittighet, straffe oss med skyldfølelse når vi gjør "feil". Egoet er i midten, administrerende ønskene til id og beskytte seg mot og prøver å behage perfeksjonisme av super ego. Begrepet "ego" har endret seg gjennom årene på engelsk for å inkludere alle tre vilkår
.