Hvorfor Entreprenører Procrastinate & Hvordan overvinne det!
Husk den tiden du besluttet å ta en 15 minutters kaffepause fra jobb og satte meg ned å lese en avis i kantina? Senere på du fikk opp og føler seg godt informert om aktuelle saker, men innså at en time var gått, og du måtte jag tilbake til skrivebordet for å fullføre oppgavene på å-gjøre-listen. Eller den gangen du valgte å rengjøre skuffene dine på en ukedag for å søke etter et stykke papir og endte opp med å pusse opp hele rommet med sønnen din?
Selv om begge disse øvelsene kan virke fruktbart i begynnelsen, i praksis de er ikke. Preg av en intelligent og resultatorientert person er disiplin, og ikke bare å få ting gjort – men får " riktig &'; ting gjort. Du kan faktisk være et offer for sommel.
Samme er tilfelle med å drive din egen virksomhet. Jeg har sett mange lovende gründere lide på grunn av dette problemet, meg selv inkludert. Vanlige symptomer er å forlenge ubehagelig eller utfordrende møter som revisorer og kreditorer, vanligvis rapporterer å jobbe sent eller drar tidlig, tar lange pauser, å bli sittende fast på en oppgave og nekter å gå videre resulterer i å oppnå noe. Som japanerne, som har praktisk talt oppfant begrepet &'; Just-in Time &'; inventar systemer sa det: gale beslutninger er bedre enn sene beslutninger
Så hvorfor utsette gründere.? Hvordan kan du overvinne denne ondskap
Trinn 1:? Sortere ut satsinger
Våre sinn består av millioner av nerveceller som danner millioner av tilkoblinger hvert sekund. Det er veldig lett å starte dagen drømme i midten av en morgen stabsmøte. Dine tanker kan ikke være på " hva din ektefelle er matlaging for middag den dagen &'; og i stedet kan du faktisk bli planlegger " neste møte med en klient &' ;. Doesn &'; t synes problematisk? Feil! Denne typen sommel er den verste slag fordi alle lider av det til en viss grad. Du ignorerer viktig på hånd oppgaver ved å gå etter mer håndterbare, lettere og til slutt mindre viktige oppgaver
Cure.
Spør deg selv disse to spørsmålene hver gang du føler trang til å skifte fokus til en annen oppgave:
1- Hva er det viktigste problemet som må løses
2- Er jeg jobber med det? Hvis ikke, så hvorfor ikke
innvilget, selv små oppgaver og ærend hoper seg opp for å skape en kumulativ dårlig effekt i det lange løp, men den umiddelbare trusselen fra en stor oppgave kan se til at du don &';? T lenge nok på en arbeidsplass for å se den negative effekten av å ignorere mindre ærend! Alle imponerende mennesker har vært beryktet for å ignorere rutine ærend ved å gi forrang til større problemer. En atomfysiker er et godt eksempel på en slik person. Han vil som regel gi forrang til å løse en komplisert ligning heller da barbering eller dressing opp for arbeid. Ved starten av dagen, alltid huske å lage en liste over gjøremål i størrelsesorden prioriteringer. Det vil holde det store bildet foran deg og holde deg på toppen av spillet
Step # 2:. Sett opp din egen Frister og belønninger
Å få jobben gjort i tide er lett å forvirre med å gjøre en god jobb. De to er svært forskjellige, selv hjernens kjemi av disse to følelser er forskjellig. En avtaler med lettelse etter en periode med stress og andre avtaler med eufori
Cure:.
Når du har prioritert arbeidet ditt, er det på tide å sette opp personlige tidsfrister som er strengere da faktiske tidsfrister, lure deg selv til å gi oppgaven oppmerksomheten det krever samtidig belønne deg selv med mindre ting som kaffepauser, fanger opp med kolleger eller sjekker personlige e-poster. Tiden du sparer kan også brukes til å forbedre på oppgaven eller ta en velfortjent pust i bakken i en hektisk timeplan
Steg # 3:. Hold deg motivert
Når du har begynt å jobbe for alvor , vil produktiviteten tendens til å slippe eksponentielt. Mye kan sies om emnet av ansattes motivasjon nivåer. Noen selv hevder at ansattes motivasjon er en ferdighet som innledet en hel sjanger av ledelse studier kalles Human Resource Management. Grovt sett er " motivasjon, grunnen til at folk utføre forskjellige oppgaver og ' ;. Demotiverte ansatte vil krangler om de mest trivielle problemer, hold opp arbeidet til siste øyeblikk, og ikke bidra til sitt fulle potensial. En entreprenør kan demotivert av mangel på kortsiktige belønninger, lang arbeidstid og økende regninger
Cure.
Det er viktig å holde deg frisk, både følelsesmessig og fysisk. Trener regelmessig minst 3 ganger i uken er viktig, spesielt for middelaldrende mennesker. Følelsesmessig, er det svært viktig for en entreprenør til å fordype deg i en venture som er kompatible med deres levetid mål og lidenskaper. Deres oppstarter må være en skildring av ferdigheter de er gode på. Dette vil sikre at de holder lenger målet for velstand og vekst alltid foran
Trinn 4:. Holde deg ansvarlig
Dette er en annen grunn til at mange mennesker utsette. Of course, for eneeier dette vil være vanskelig å forholde seg til å være mannen bak roret i saker, men det finnes måter å håndtere dette problemet også. For de ansatte, forskning har vist gang på gang at selv de mest motiverte de pleier å få lagt tilbake hvis det ikke er en skikkelig sjekk og balanse mekanisme
Cure.
Gulvet leder eller skift sjefen er med rette kalt det fordi han /hun holder et øye med de ansatte, alltid der for å hjelpe, og alltid der for å irettesette hvis noen kommer ut av linjen.
Arbeidsgiverne bør holde seg selv ansvarlig for sine sekretærer og administrasjonssjefer. De bør tillate utvalgte folk å spørre dem direkte om oppgaver som faller inn under deres sjef &'; s jurisdiksjon. De bør også gi sitt kontor i lade et nødnummer der de kan nås til enhver tid.
Etter disse trinnene i den rekkefølgen som er nevnt ovenfor er en av de mest effektive måtene å holde den laid-back holdning i sjekk selv for de mest målbevisste procrastinators. Så, neste gang du rapportere til arbeide, starte med Step # 1 og så ta det derfra
Her &'; s. Til suksess
 !;
stressmestring
- The Power of Quitting
- Konfrontere Din Intimate FOE: Frykt for Exposure
- Fjellklatring løpet Molehills
- Omgår en dårlig dag gjennom Distraction
- Venner på jobb: Livets Natural Stress Reducers
- Transformere din year
- Eliminere Holiday Stress
- Subliminal Messages - Holde Police Officer Stress i sjakk med emosjonelle og mentale Conditioning
- 7 stopp på mindre stress Express
- Beroligende The Inner Voice
- Din Emosjonell Barometer - Slipp Lagret Følelser før stormen Hits
- Stress og lykke i The Human Bio-Computer
- Overarbeidet og overveldet? Tre måter å ta ansvar for din Life
- Bli kvitt stress fra Home-baserte Work
- No Fault De-Stressing
- Relief Fra Stress: Just Endre ditt Mind
- Fem Stress Management strategier som virkelig Work
- 3 måter å dempe stress-indusert Mat Cravings
- Hvor stressa er du?
- Har du Whirlwind tunnel syndrom?