Effektiv stress management er viktig for velferden og suksess for oss all

Mange en smart person har sagt din helse er din rikdom, og dette gjelder ikke bare i fysisk forstand, men kanskje enda viktigere i din åndelige og mentale forstand. Den verden vi lever i er ofte full av mål, tidsfrister, krav og svært ofte generell stress, er ineffektiv stressmestring den ledende årsak til fravær på arbeidsplassen og relatert til en rekke andre problemer både psykiske og fysiske. At united tankene har vi kombinert år gamle kunsten latterterapi med helhetlig undervisning og glede å gi mennesker over hele landet med et effektivt verktøy for å håndtere sine stresshåndtering og hjelpe dem med å håndtere sine daglige prøvelsene for å sikre en gladere mer oppfylt positivt liv.

United Mind er et fremtidsrettede, innovative terapi leverandør, basert i Redbourn, St Albans ledet av Lotte Mikkelsen en profesjonell i latter terapi og ekspert på stressmestring. Lotte og hennes likesinnede teamet har vært å gi svært effektive latter terapi workshops, private og gruppetimer for både privatpersoner og bedrifter over hele landet siden selskapet ble etablert i 2002. Med en enestående suksessrate og absolutte engasjement og dedikasjon til å fullføre kunde tilfredshet med kunden lykke, prestasjoner og velvære alltid første prioritet forente Mind har mye blitt ansett som den beste og mest effektive leverandøren av latter terapi tilgjengelig.

Kraften av latter terapi er på ingen måte en ny oppdagelse , er latter en kraftig motgift til smerte og konflikt, og fremmer god stressmestring. Ingenting fungerer raskere eller mer pålitelig å bringe sinnet og kroppen tilbake i balanse enn en god gammeldags latter. Med så mye makt til å helbrede evnen til å le lett og ofte er en enorm ressurs for å hjelpe deg å takle eventuelle problemer, styrke dine relasjoner, og støtter både fysisk og emosjonell helse
.