Subliminal Videos -. Oppnå Frihet og Healing fra Post Traumatisk Stress Disorder

By The Pioneer of
Subliminal Messages
Online

Har du noen gang opplevd en stor negativ opplevelse som forårsaket slike dyptgripende endringer i livet ditt og i din personlighet? Er du lider av kjølvannet av en traumatisk opplevelse og finne deg selv mer dypt berørt av det enn du trodde?

Du kan bli lider av posttraumatisk stresslidelse.

Her er noen viktige skritt på veien til å bli frisk fra dette problemet:

1. Å se problemet.
Farligste ting om posttraumatisk stresslidelse er at mange mennesker er ikke klar over sin tilstedeværelse i livet. De tror de &'; re utvinne ganske pent fra hva negative erfaringer de gikk gjennom, eller de kan også tror at effekten av opplevelsen er normalt og til slutt ville passere

Men for å starte gjenopprettingsprosessen, skulle de. erkjenner problemet først som en forstyrrelse. Det er visse symptomer som kan hjelpe deg å avgjøre om du lider av normale og midlertidige effekter av en situasjon eller du lider av posttraumatisk stresslidelse. Her er symptomene på sistnevnte:

• Påtrengende og hyppige minner om den traumatiske hendelsen
• Flashbacks
• Unngå noe (steder, mennesker, dufter, sanger, lyder, og så videre) som er en eller annen måte knyttet til den traumatiske opplevelsen
• Hukommelsestap om visse deler av arrangementet
• Mareritt
• Intens fysisk ubehag som kan komme ut i form av svette, tung pust, frysninger, og så videre
• En følelse av løsrivelse fra samfunnet eller nær familiemedlemmer og venner
• Søvnproblemer
• Alkohol
• Depresjon
• Suicidale tanker og følelser

2. Erkjennelsen av behovet for behandling.
Noen ganger, folk som opplever traumatiske hendelser kan gjenkjenne problemet, men de nøler før de søker behandling. Beslutningen om å gjøre noe med traumer kommer ikke automatisk. Før du kommer til denne beslutningen, må du være forberedt på å komme til enighet med det som skjedde. Du må først akseptere at det virkelig har skjedd i stedet for å være i fornektelse om det.

3. Søk profesjonell hjelp.
Beste måten å møte en posttraumatisk stresslidelse er å søke profesjonell hjelp. Fagfolk sier at jo tidligere du søker behandling, jo bedre og raskere restitusjon vil bli.

4. Self-healing.
Hvorvidt du søke profesjonell behandling, er det fortsatt foretrekke hvis du også ta ansvar for din egen situasjon ved å søke helbredelse med besluttsomhet. Hvis du gjør søker behandling, ikke avhengig av det helt. Utvinning fra et traume vil bare komme hvis du er fast bestemt på å gå utover den opplevelsen.

Hvis du ikke &'; t føler deg komfortabel som søker behandling, er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe trekke deg fra opplevelsen. Men ta oppmerksom på at det i enkelte tilfeller kan problemet være for avansert at profesjonell behandling er virkelig nødvendig.

Hvis du tror selvhelbredelse er mer egnet for deg, kan du prøve å lære selvhypnose eller ser nyttige subliminal videoer regelmessig. Subliminal videoene er enkel å bruke; du må bare se etter videoer spesielt utviklet for å hjelpe til med posttraumatisk stresslidelse og deretter gjøre det til en vane å se dem. Du skjønner &'; t nødt til å gjøre noe annet. I videoene, som bilder blir blinket, er det også subliminal meldinger blir blinket i et raskere tempo, slik at du ikke kan lese dem. Som du fokusere på de bildene som blinket på skjermen, vil din underbevissthet absorbere subliminal meldinger.

Her er noen subliminal meldinger som kan hjelpe med PTSD:

Jeg er i kontroll over min fremtid
jeg gå videre fra min fortid
jeg lære av mine erfaringer...
Mine erfaringer styrke meg
.