Slik Stop Angst Step 7

Tålmodighet

Nøkkelen ingrediens som setter alt sammen, utålmodighet er et resultat av å være misfornøyd eller sint om treg fremgang, å bli overveldet av denne nye retningen som du tar kan gjøre deg føler at du mister motivasjon til å holde på veien til endring. Flytte fremover og la tiden gå, gjør tålmodighet en styrke av deg uansett hvor mange tilbakeslag oppstå under utvinning fra din angstlidelse. Du kan bli som ønsker å bli som uredd fri person som du en gang var, kan det være fordi du ønsker å bli som sosial butterfly igjen eller stoppe de helsemessige bekymringer du har en gang for alle at lede deg til det som er kjent som helse angst. Uansett årsak fortsette å minne deg selv på fordelene med å overvinne din nåværende tilstand og bruke den til å legge drivstoff til din tålmodighet.

Vi kan alle bruke litt mer tålmodighet, selv nå etter at jeg har funnet naturlig utvinning fra 6 år med ødeleggende angst og panikk, jeg fortsatt sliter med tålmodighet i mange aspekter av livet mitt, men jeg minner meg selv en av de viktigste behovene til et menneske som er vekst, har vi ikke vokse som mennesker uten tålmodighet. Minn deg selv hvor lenge du har vært plaget av en angstlidelse for, ingen kan forutsi når du vil helt ufølsomme deg mot din frykt og bli så sterk, trygg person du en gang var igjen.

"Hvis du står overfor i riktig retning, er alt du trenger å gjøre fortsette å vandre."

Tålmodighet er en ferdighet, og som enhver ferdighet er det i livet tålmodighet tar skikkelig repetisjon . Siden dette er det siste trinnet i hvordan å stoppe angst innlegg jeg ønsker å minne deg på hvor stor du kan være, enten du tror det eller ikke i dette øyeblikk spiller ingen rolle fordi det er i deg. Overvinne en angstlidelse armene du med slike utrolige verktøy som du kanskje ikke er klar over i øyeblikket, men når disse trinnene er gjennomført over og over vil du være i stand til å ta på seg noe i livet ditt og vite at du overvant en angstlidelse som en gang hersket livet i mange aspekter. Dette tar en sterk forståelse, daglig inspirasjon og konstant action, men du får det en gang en fast beslutning er tatt, hvordan vet jeg dette? Fordi det var en natt i mitt liv på høyden av min angstlidelse hvor jeg så døden rett i ansiktet og nesten tok skrittet fullt ut, men bestemte meg for jeg ville ha mer ut av livet. Vil du ta denne dagen til å gjøre det samme avgjørelse som jeg gjorde? Eller vil du fortsette å overbevise folk av frykten som holder deg i en syklus av panikk og angst, og bli et offer for din atferdsproblemer? Jeg håper du vil velge alternativ 1, og hvis du trenger en dose daglig inspirasjon engstelige utøveren historien er rett rundt hjørnet ...
.