Hva om ...?

En venn og jeg tok en nydelig paddleboat tur på Mississippi-elven en dag, forbi gamle smuldrer murvegger støttet av glitrende nye skyskrapere, lære mye av historien som vi aldri hadde hørt.

Den gode tiden nesten gjorde &'; t skje, på grunn av en uforsiktig feil på min del. At feil gjorde utløse noen tanker om små påkjenninger i livet, som igjen utløste denne artikkelen.

Da jeg bestilte billetter til paddleboat cruise, ble jeg fortalt å bringe den trykte bestillingsskjemaet pluss en form for bilde identifikasjon .

Vi dukket opp på kaien, jeg kom inn i min veske – og husket at jeg hadde satt min store kredittkort, og driver &'; s lisens i en liten veske gårsdagen for å delta på en art fair – og ikke hadde &'; t erstattet dem i vesken min

Dette er den type situasjon som kan bringe ut kreativitet umiddelbart.. Vi hadde kjørt hele veien til landing, pakking en piknik lunsj, spent på denne lille pusterom fra det daglige arbeidet og bekymringer. Nå utflukt virket truet av min feil.

Hva om vi ble nektet inngang til båten?
Min første reaksjon var å si, “ Oh, vel, det &'; s herlig dag. Hvis vi kan &'; t ombord i båten, kan vi ha en hyggelig piknik på siden av elven &"; Jeg sa dette høyt flere ganger for å overbevise både meg selv og min venn.

Inni hodet mitt, jeg avbildet kontorist adamantly nekter å gi meg Billetter uten riktig identifikasjon, og avbildet meg selv å være min winsome beste for å overtale henne til å snu billetter.

Alle mens jeg måtte minne meg selv på at de ulike scenariene som ble flyter rundt i hodet mitt var bare at – scenarier. De hadde ingen forbindelse til virkeligheten fordi de var i fremtiden, som ikke hadde &'; t skjedd ennå. Hver gang du kan putte “ Hva om …? &"; foran beskrivelsen av kommende arrangementer, bør du kjenne at du blir kreativ, og ikke nødvendigvis på en god måte.

Når vi gikk opp til vinduet, jeg presenterte den rekkefølgen, kontorist mislikt (litt indre spenning for meg her), og sa: “ Hva het dette under &"; Jeg svarte, hun nådde inn i skuffen … og ga meg billettene, uten videre samtale

Jeg kjenner folk som ikke ville &';. t være fazed i det hele tatt av denne type situasjon, forutsatt fra starten at de en eller annen måte kunne håndtere det på en måte som ville bringe et positivt utfall. Det ville ikke &'; t falle dem inn å bekymre deg om det for et minutt

For de av oss som har brukt flere år å perfeksjonere våre foruroligende, engstelige tanker vil fortsette å dukke opp når som helst en veisperring, men lite, vises. . i vår bane

worriers trenger å ha noen mekanismer på plass når ting don &';. t ut til å virke ut som du har planlagt

Vurdere andre hyggelige utfall

Så hva hvis planene blir blokkert? Vær avslappet, og ser for hyggelige overraskelser i livet ditt. Du kan lage fantastiske oppdagelser denne måten

jamret – “ Dette er forferdelig. Hele dagen er ødelagt &"; – tvinger deg til å fokusere bare på det negative og kveler enhver kreativ løsning.

Jeg en gang ble nektet adgang til et museum fordi jeg hadde min lille hund skjult (jeg trodde) i en stor veske. Mine venner gikk i; Jeg krysset den historiske hovedgaten i denne lille byen, gikk en antikk butikk, og fant ut at eieren, som hadde bodd der i flere tiår, kunne gi meg den komplette historien til området, viser meg gjenstander og bilder for å illustrere hennes ord. Hun var også en hund elsker; Vi tilbrakte en herlig time eller så. Hunden hadde en god tid, også.

Jeg kunne ha satt utenfor i varmen, Fanning meg selv, venter på mine venner, å være vekselvis irritert på museet og irritert på meg selv for å bringe hunden.

I tilfelle av vår båttur, begynte jeg umiddelbart mentalt planlegger en alternativ tur langs elva. Vi gikk likevel, men etter båtturen, fant natur ingen av oss visste eksisterte, og dette i en by hvor vi har levd i mange år.

Tenk deg den beste
As lenge du oppretter framtidsscenarier, hvorfor ikke velge gode? Potensielle elskere trå ut av døråpninger, spennende feiringer finner sted rett rundt hjørnet &hellip ;.

Avanserte worriers (AW &'; s) trenger å tenke på alle de gangene planene ble avsporet, eller måtte du ta en avstikker, og i stedet fant en hyggelig overraskelse

RAW &'; s. (Really Avanserte worriers) må begynne å lage en slik liste. Se rundt deg når du er blokkert – virkelig åpne øynene og se på naturen og menneskene. Mange et forhold har hatt utbrudd, mange en entreprenør har blitt lansert, og alt på grunn av et tilfeldig møte. Nye restauranter, gamle hus, ukjente parker, sjarmerende butikker, uventede vistas alle kan dukke opp når du minst venter dem å gjøre det

innstudering – men ikke altfor godt største nettstedene Forbered deg på å håndtere den potensielle blokken til planene ved å vurdere hvilke handlinger du kan ta eller hvilke ord du kan bruke. Så husk at dette er bare en av flere måter situasjonen kan spille ut. Jeg hadde noen overbevisende ord forberedt hvis det var nødvendig, men jeg har aldri måtte bruke dem.

Øv stress lederegenskaper på små frustrasjoner, slik som denne, og du vil være klar for de mer alvorlige utfordringer du vil møte i livet.

Husk, vi trenger systemer på plass som vil hjelpe oss å håndtere kreativt med de små utfordringer som livet bringer til oss hele tiden. Svare på disse utfordringene kreativt gjør deg sterkere; svarer stress gjør det mer sannsynlig at du vil gjøre det i fremtiden.

Øv på godsakene! Gjør det til en vane
Mai all “ Hva om &'; s &"; være stor!
.

stressmestring

  1. Hvordan bruke Biofeedback for stresset relief
  2. Stress Reduction med Vision Mapping
  3. Stress Management for svak Hearted
  4. Stress og mat - enkel endring i kostholdet ditt Gir den styrken du Need
  5. Positive Discipline uten å skade din Child
  6. Know Your Trykk Profile
  7. Administrerende påkjenninger i Making Business Decisions
  8. Kjører på Empty
  9. Fire Fabulous Energy Management Secrets
  10. Så hva er egentlig stress og stressmestring?
  11. Stress Reduksjonsgir Tips
  12. Administrere tid og redusere stress i 5 enkle Steps
  13. Erobre Stress Med Meditation
  14. Håndtering kritikk fra andre mennesker: Gå for gevinst og ikke den pain
  15. Arbeide Som en Charm
  16. Føler Super-stresset? Slapp
  17. Skilsmisse Stress? Ber om hjelp under /Følger Separation
  18. Vaner for Instant Stress Relief
  19. Resultatene av stress og hvordan eliminere Stress
  20. Opprette en Stress Free Golf Event