Administrerende Holiday Financial Stress

Som høytiden kommer til finale, et av områdene der stress prøver å synes å krype inn i våre sinn er i området av økonomi. Med gavekjøp legge opp, skattehensyn, og ferie reiseutgifter påløper, mange mennesker er fristet til å la negative vibrasjoner inn i deres liv på grunn av økte utgifter. Som med alle andre stressrelaterte tema, skjønt, må du vite hvordan du skal skifte denne også
Stop & Pust!
Første, og viktigste, skritt for å overvinne ferie stress i området av økonomi er å stoppe og puste. La din energi til å fokusere seg på et positivt bilde, og bare la de negative følelsene avslutte din tenkning. Selv om dette kan høres enkelt det er kraftig og kan du gjøre dette! Husk at administrere energi er nøkkelen i al; l tingene i livet og business :)

skrive det ned
Ok, nå som du har nådd et sted for fokus og ro i sinnet, la &'! ; s få til å fungere på resten. Start med å skrive ned de tingene som må gjøres eller kjøpt, og kostnadene forbundet med disse elementene. Don &'; t over analysere dette for mye og ha det gøy med det. Du kan også legge til noen sprø ting på listen, bare for å holde det spennende. Nå legger til denne listen ting som vil koste noe, eller at du allerede har i din besittelse. For eksempel kan en liste ser slik ut:

1. Gave til mine foreldre $ 50
2. Travel Money å se familien $ 150
3. Gift Exchange-gave til arbeidet $ 20
fire. Gift for mitt barn &'; s læreren $ 20
5. Donasjon leketøy for veldedighet $ 20
6. Penger til ferie aktivitet med barnet mitt $ 50
7. Bøker å lese på julaften $ 0 (Library)
8. Dessert å ta for å jobbe i ferien Partiet $ 0 (ingredienser allerede i pantry)

Hvis du oppdager, linjeelementer 1-6 har tilhørende kostnader og tall 7-8 ikke. Nå, fra dette punktet, kan du prøve å liste opp elementer fra høyeste prioritet til minst prioritet. Listen kan nå se slik ut:

1. Travel Money å se familien $ 150
2. Bøker å lese på julaften $ 0 (Library)
3. Gave til mine foreldre $ 50
fire. Donasjon leketøy for veldedighet $ 20
5. Penger til ferie aktivitet med barnet mitt $ 50
6. Gift for mitt barn &'; s læreren $ 20
7. Dessert å ta for å jobbe i ferien Partiet $ 0 (ingredienser allerede i pantry)
8. Gift Exchange-gave til arbeidet $ 20

Nå som du har ting oppført fra viktigst til minst, brainstorm om eventuelle endringer som du kan gjøre for å begrense kostnadene uten å ofre betydning. Her er noen ideer, basert på listen ovenfor

1. Lavere gave beløp for foreldre til $ 40, og har barnet mitt hånd lage et kort
2. I stedet for å kjøpe et nytt leketøy for veldedighet, finne en fin en som barnet mitt ikke lenger spiller med og donere det i stedet.
3. Spør en venn om de ønsker å splitte kjøp av et nytt leketøy for et barn for veldedighet med familien vår.
4. Søk på internett for en gratis ferie aktivitet å gjøre med mitt barn, i stedet for noe kostbart.
5. Reduser gave beløpet for mitt barn &'; s læreren til $ 10 og hånd lage et kort
6. Ikke delta i gave utveksling for arbeid

Nå omorganisere listen for å inkludere endringene og se hvor du er nå.

1. Travel Money å se familien $ 150
2. Bøker å lese på julaften $ 0 (Library)
3. Gave til mine foreldre $ 40 (lage kort hjemmelaget)
4. Donasjon leketøy for veldedighet $ 10 + et leketøy barnet mitt doesn &'; t bruke
5. Penger til ferie aktivitet med barnet mitt $ 0
6. Gift for mitt barn &'; s læreren $ 10 (lage kort hjemmelaget)
7. Dessert å ta for å jobbe i ferien Partiet $ 0 (ingredienser allerede i pantry)
8. Gift Exchange-gave til arbeidet $ 0 (opt-out)

Nå, ta noen minutter og skrive ned alle de tingene som du har denne høytiden som er positive og som bidrar til høye vibrasjoner. Ta med kjærlighet til familien, tidsbruk med venner, og de velsignelser som du har. Du kan også være lurt å ta med positive utsikter for julesesongen. Ting som « Dette vil være den beste høytiden ennå &"; eller “ Mitt nyttårs ser veldig lys og lovende &"!; Husk å fokusere tankene dine så mye som du kan på det positive og ikke la negative vibrasjoner, som feriehus påkjenninger synes å dele din energi
 !;