Hvorfor noen mennesker bare synes å ha alle lykke?
Tidligere i livet mitt, ble jeg undrende ved synet av en rekke personer som hadde talent og utholdenhet, men aldri syntes å få pause som tillot dem å vise at talent. Samtidig ble det rart å se mye mindre kvalifiserte folk stige til toppen. Ikke alltid, ikke engang veldig ofte, men ofte nok til at det var urovekkende å observere.
Det virker som om noen mennesker bare synes å danse vals gjennom livet, opplever en heldig pause eller kjærlig, støttende person etter hverandre.
Min første nysgjerrighet i dette fenomenet førte meg til studiet av Peak Performance teknikker, som ble en del av min “ stresset verktøykasse, &"; å hjelpe folk flytter fra stress til suksess. Ett funn er at “ heldig &"; mennesker, bevisst eller ubevisst, har visse vaner som hjelper dem lett gjøre de rette kontaktene. Disse teknikkene brukes av vinnerne i alle områder av livet
Hvis du ønsker å forbedre din “. Lykke til, &"; her er noen enkle tips som du kan innlemme i livet ditt akkurat nå
Lori var en av mine “. herjet kvinner &"; klienter. Midt i en skilsmisse, hun gruet de bitre samtaler med hennes eks-mann. Utmattet og frustrert, var hun på kanten på jobb, og var foruroligende stadig om hennes kommende årsskifte medarbeider
En av de tingene vi har jobbet med var å få henne til å slutte å skrive historier om fremtiden. All mulige ting som kan være galt på henne ansatt vurdering, noe som resulterer i en lavere årsskiftet bonus, og problemer med å betale regninger, etc., etc.
Vi jobbet med å få henne til å slutte besatt om fortiden og alle samtaler og hendelser med hennes eks-mann at hun var sikker på ville bli gjentatt om og om igjen.
Løst å leve med mindre stress, begynte hun å ta bussen til jobb, resolutt å unngå å tenke på fortiden eller fremtiden , prøver å holde seg våken i og være i “ nåværende tidspunkt &"; En morgen, i stedet for å dagdrømmer om fortiden eller fremtiden, hun fikk til et stadig mer entusiastisk samtale med henne sete kompis. Han var en fremmed når de kom på bussen. De skiltes på slutten av busstur, utveksle visittkort.
Neste morgen, da sjefen hennes kalte henne inn på kontoret hans, gikk hun med en viss frykt. Faktisk hadde hennes sete kompis vært så imponert over hennes entusiastiske samtale om hennes arbeid at han hadde slått hans betraktelig store investeringer kontoer til henne megling, og sjefen hennes var imponert!
Hun fikk en forfremmelse.
Moralen i denne historien: Bare i nåtiden kan du få kontakt med andre
Et annet aspekt av denne historien er nå validert av forskning fra Christine Carter ved Senter for Greater Good ved Universitetet. of California, Berkeley: Snakk med fremmede!
Ikke automatisk sile folk ut fordi de don &'; t ser viktig
Veksling hyggelig samtale overalt med folk du møter tilfeldig – på offentlig transport, i heiser, over tellere og på kontorer hvor de serverer deg – bare fordi du en interessert, våken og nysgjerrig person. Uttrykke genuin interesse for hva de gjør.
En stressmestring bonus. Med fokus på andre mennesker, spesielt fremmede, vil også holde deg fra å tenke for mye om deg selv og dine bekymringer, og hjelpe deg til å fokusere på å være til stede
Og tredje tips: Vær villig til å vise entusiasme for hvem du er og hva du gjør – i hvert møte. For hver person som uttrykker forakt for din entusiasme eller aktiviteten din, vil du møte mange som vil vise sin støtte, har ideer, og selv finne tilkoblinger for deg
Så få ut det og lage noen “. Lykke &"; .. i dag
stressmestring
- Hvordan A Little Stress fører til mer stress ... og hva de skal gjøre om it
- Hvordan håndtere Holiday Stress
- Hvor stress Thinking Impacts You
- Hvordan vite når å overgi seg og hva dette Means
- Fire enkle Stress teknikker for å administrere Stress
- Øv Sikker Stress
- Stress på Job
- Velg klokt Grasshopper
- Stress Reduction Made Simple
- Stress Management teknikker -? Kan Musikk Hjelp
- Hvordan håndtere stress i en hektisk Culture
- Stress - Betyr det Styr Your Life
- De-Stress med Breath
- Forstå Post Traumatisk Stress Disorder
- I møte med terrorisme, DU ER STERKERE ENN DU THINK
- Bruk disse fire teknikker for å redusere antall Stressors i din Life
- Er du ned på grunn av stress Tension?
- 5 Stress Busters
- Beat Stress: Fem grenser Du må sette å være lykkelig og Productive
- 5 ting å gjøre for å ta vare på You