5 tips for Stress Korrektur Skole Mornings

Har du behov for å ha en stress gratis skole morgen, men finner du svømmer mot en bølge av tapte sko og uferdige lekser? Disse fem enkle, men effektive tips vil hjelpe deg å bevege seg mot en mer avslappet start på dagen.

1. Gjør deg klar for uken dag – bruke et par timer på søndag kveld for å planlegge din uke. Trykk klærne, polish sko, få skolesekker og kofferter sammen og lage matpakke, så du starte din uke organisert og i kontroll.
2. Lag en ukeplan – enten tegne opp på et stort stykke av A4-papir, eller bruke en familie kalender (med mellomrom for hvert medlem av familien) og skrive ned alle aktiviteter og møter som alle deltar denne uken. Svømming klubb, speidere, kveldsmøter – alt skal være inkludert på listen. Når du har alle avtaler i kalenderen, lage et notat av hver enkelt av alt du trenger. For eksempel svømming kit må være klar innen tirsdag kveld for onsdag morgen &'; s klasse
3.. Show me the money – ledende på fra ukeplanen, sørg for at du har penger du trenger for alle &'; s aktiviteter. Kveldsmøtet du har til å delta betyr at du må bruke en nærliggende parkeringsplass, så har avgiften klar. Junior &'; s skoletur trenger en donasjon for å dekke utgifter, så har som forberedte også. Har penger forberedt på søndag kveld, som en del av å få klar tid i spissen en.
4. Få gjengen involvert – don &'; t gjøre alt – delegere! Sitt ned som en familie og trene oppgaver som alle kan gjøre for å arbeide mot stress gratis morgen. Alder passende oppgaver kan fordeles til barn, slik at de lærer hvordan de skal jobbe som et team samt utvikle tillit til å være i stand til å organisere seg og ta ansvar. Også, ved å delegere noen oppgaver, er du i stand til å konsentrere seg om andre ting på din liste over gjøremål, som ofte må vente til kvelden eller i helgen.
5. Tid til å spise – Frokost er anerkjent som det viktigste måltidet på dagen, både når det gjelder barn som trenger energi til å bære dem gjennom til snack-tid og for travle foreldre som er ute etter dem, og kommer til å jobbe! Ved planlegging fremover og dekker bordet for frokost natten før; ikke bare er du sikrer dere alle har noe å spise før du forlater huset – du gjør det meste av tiden du har spart ved å planlegge fremover for å nyte en stress gratis måltid som en familie
 !;