Tre tips for å designe ditt Holiday Season

Hvordan føler du deg om høytiden? Noen mennesker synes denne tiden av året spennende og elsker den energien som den bringer. Andre mennesker finner denne gangen følelsesmessig utfordrende på grunn av mange personlige forhold. Ta deg tid til å sjekke inn med deg selv for å se hvordan du føler i disse dager. Den høytiden er her og vil komme rundt hvert år på samme tid. Dette er din mulighet til å designe den opplevelsen du ønsker å leve. Her er noen tips for å vurdere når du bestemmer hvordan du vil lage din høytiden:

Vær takknemlig. Ta deg tid til å virkelig ta en seriøs titt på hvor du er akkurat nå. Husk at nyheten er utformet for å gi oppdateringer på ting som ikke er nødvendig positive. Media og folk rundt oss kan male et bilde som ikke gjelder for hva som skjer i din verden. Hva er det du innstiller til i disse dager? Hvor ofte er du tuning? Hvordan er dine følelser påvirkes av hva du hører på, som du er rundt? Det er alltid noe å være takknemlig for: syn, berøring, smak, hørsel, snakke, gå. Vær kreativ og finne noe.

bli engasjert! Don &'; t du elsker teknologi? Jeg gjør. Internett, mobiltelefoner og datamaskiner tillate oss å føle koblet så ofte som vi vil. Vi kan sende, direktemeldinger og tekstmeldinger folk helst vi føler trang. Ta deg tid over ferier å være mer engasjert i person med folk og la teknologien til å hvile. Det er ikke noe mer spesiell enn å ha dyptfølt samtaler og ler og koser godt selskap. Hvordan kan du koble mer med folk du liker å tilbringe tid med? Spør deg selv, må jeg virkelig trenger å ha mobiltelefonen på når ble er sammen? Familie, venner og folk du er med, vil sette pris på denne enkel gest.

Vær Omtenksom. Hvert øyeblikk du har et valg. Selv når du ikke &'; t føler at du har et valg, gjør du. Ta deg tid til å ta hensyn til hva du føler og hvordan du reagerer på menneskene rundt deg. Er du tilbringe tid med folk du virkelig ønsker å være sammen med akkurat nå? Hvis du er som er herlig! Hvis du ikke er &'; t, få klart om hvordan du ønsker å endre det bildet. Hvert øyeblikk er en mulighet til å være oppmerksomme om de valgene du gjør hver dag. Når du bestemmer deg for hva du vil, bevege seg i den retningen som vil få deg der du ønsker å være.

Husk at CALM og CHAOS kommer fra samme sted, tankene dine. ;-) Vær alltid fantastisk, og at de valg som gjør at du kan skape det livet du ønsker å leve

La meg vite dine tanker ved å klikke på kommentaren knappen, I &'; D gjerne vite hva du har å si ..